答案是三個字——靠喜歡。
我一直都覺得，人活著，就必須要想辦法找到自己心中會真心在乎的「喜歡」。這個喜歡，可以是對人、可以是對事，也可以是對物，不管哪個都無所謂，但你必須要毫無保留且不帶一絲懷疑地去喜歡。
你的喜歡越強烈、越純粹、越具體，越不曾懷疑，你就會覺得自己活得越幸福、越快樂。
這就是為什麼初戀的感覺總是最美好的，因為你當時的喜歡最強烈、最純粹、最具體、最不曾懷疑！
你知道為什麼一個人活在世上，必須要有某個夠強烈的喜歡嗎？
因為人活著，有個巨大且弔詭的辛酸處，就是我們要面對生活中許許多多、大大小小、形形色色的討厭。而這個時候，為了讓自己不要被生活的厭倦感壓垮，我們就必須要想辦法找出某個夠強烈的喜歡，藉由這股喜歡的感覺，來幫助自己對抗人生中的、那無止盡朝自己襲來的討厭。
不用很多，只要一個「夠強烈的喜歡」，就夠了。
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「我覺得工作讓我很痛苦、上司讓我很痛苦、同事讓我很痛苦、早出晚歸讓我很痛苦、我真的很不想很不想上班……但沒關係，為了家人(為了情)、為了房子(為了錢)、為了被身邊人尊敬(為了權)，我可以撐得住！我必須要撐得住！」
家人，可以是一個夠強烈的喜歡(這個喜歡是對人)；房子，可以是一個夠強烈的喜歡(這個喜歡是對物)；受人尊敬，也可以是一個夠強烈的喜歡(這個喜歡是對事)。
「我覺得讀書讓我很痛苦、我覺得寫論文讓我很痛苦、我覺得實驗室的風氣讓我很痛苦、我覺得跟有理說不清的教授做事讓我很痛苦……但這一切都沒關係，我都可以咬牙忍受，只要可以『畢業』，我什麼苦都不怕！」
畢業，當然也完全可以是一個夠強烈的喜歡(這個喜歡是對事)。
是的，我想你知道的，這就是人——我們不是不能受苦的物種，相反的，我們超能受苦。但是受苦的時候，我們必須(沒錯，是「必須」！)要知道自己是為了什麼而受苦！
我們真正害怕的，從來就不是「受苦」這件事，而是受苦的時候，他馬的連自己都不知道自己到底是為了什麼而受苦！
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魚群我有個朋友，一直夢想要有自己的房子，於是他大學剛畢業就拚了命工作、拚了命存錢，他並不喜歡他的工作，賺的錢也不算多，工作的第一年，他說他過得還算快樂，因為他覺得自己在一點一滴地朝夢想靠近。
可是到了工作的第二年，他就整個受不了了，他說他覺得自己活得越來越不快樂，他告訴我，就算他存了幾十年買到了房子，他的人生好像也不會有多大的改變，他還是一樣窮，還是必須拼命工作，還是得咬著牙忍受他對工作的不喜歡。
他對我說這些話的時候，我真心為他感到遺憾，因為我知道，他會這樣想，就代表他心中已經沒有某個足夠強烈的喜歡(以前是房子)，再去幫助他對抗生命中的所有不喜歡了。
以前因為工作而感到疲憊、因為同事而感到沮喪、因為忙碌而感到虛無、因為背鍋而感到痛苦時，他都可以這樣安慰自己：「沒關係的，為了可以買到我心愛的房子，這一切我都可以忍！」
可是，當他失去了對「買房子」這件事的喜歡時，下一次，他要拿什麼來忍呢？他要拿什麼理由來安慰自己，來告訴自己這一切都無所謂呢？
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還記得我在第一段提到的那句話嗎？——你的喜歡越強烈、越純粹、越具體，越不曾懷疑，你就會覺得自己活得越幸福、越快樂。
所以，你知道嗎？我這朋友的痛苦，除了來自於他沒有其他特別喜歡的事情之外，其實從某種角度來說，他的痛苦是來自於他「不夠愛『買房子』這件事」！
沒錯，只要他可以拚了命地說服自己，買了房子之後，生活就會變得很幸福，日子就會變得很快樂，人生就會變得很圓滿……就算這一切都只是虛無縹緲的想像，都是自己在騙自己，但這樣子的幻夢，其實從某種角度來說，是足以幫助一個人去對抗生命中的種種萬念俱灰的。
所以那天，我一直拚了命跟他說買房子有多好多好，比如有個家的感覺，不想住也可以租給其他有需要的房客，或是等到時機成熟了再脫手，看能不能賺一筆價差之類的……總之，我一直在試圖看能不能幫他重新喜歡上買房這件事。
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我其實非常相信，活在這世上，最幸運的一件事，除了當石原聰美的老公，莫過於找到某個自己真心會在乎的「喜歡」了。而這個所謂的喜歡，不是那種只是抱著好玩的心態嘗試一下的「普通喜歡」，而是那種極其濃烈的、不帶懷疑的，甚至是毫無保留的「超級喜歡」！
就像是，魚群我超級喜歡寫文章和旅行，旅行要錢，不能天天做，但寫作卻可以。對我來說，能夠旅行的時候，我就會盡情享受旅行的樂趣，不能旅行的時候，我也可以盡情享受寫作的樂趣，只要我還能移動、還能思考，我就能從做這兩件事的過程中體會到源源不絕的快樂，而這些快樂，是我可以具體去掌控的，它不僅不會隨便離我而去，而且還能幫助我去對抗生命中的種種萬念俱灰。
我想不到人生中還有什麼比這更幸福的事了！
所以，如果你問我，人活著，要如何得到真正的快樂？那麼我會問的第一個問題是——
你覺得你自己「真正的喜歡」是什麼？是哪一件具體的事？是哪一個具體的人？是哪一樣具體的物？
答案是什麼，不重要。你回答的語氣，才重要。
你回答的越迅速、越具體、越篤定，那恭喜，你距離人生真正的幸福快樂，就越近。
朋友工作的第一年，他對買房這件事還充滿熱忱與喜愛，我因此就明顯感受到他的快樂。
朋友工作的第二年，他對買房這件事已經開始產生懷疑，我因此就明顯感受到他的不快樂。
他的不快樂，我感受的到。如果我是他，我可以靠寫作和旅行快速消解，可是很遺憾，我不知道這位朋友真心在乎、真心喜歡的東西什麼，我問他，他也答不上來。
那個瞬間，隨著他的猶豫時間越長，我彷彿看見他整個人，正在離他人生的幸福快樂越來越遠，越來越遠……
當下，看著他的臉，唉，實在頗為難過。
