「投射效應」的心理研究

最近上課，在談「個性」方面的話題時，我突然好奇學生會怎麼理解我的性格，於是我問他們怎麼看待我的個性，一位女同學阿阡說，她一開始覺得我是個很嚴肅、很不常笑的老師，但上課久了之後，她覺得我講話其實很有趣、很幽默。當時聽完，心裡一愣，腦中閃過的第一句話是：「喔！原來我在別人眼中竟然是這樣的人啊！」

而，你知道嗎？在問這個問題之前，我其實從來沒有想過自己在學生眼中是個怎麼樣的人，阿阡跟我說了之後，我才知道自己在她眼中是這樣的老師。

後來想想，覺得這實在很有意思。阿阡的這番話，讓我聯想到最近讀書時，看到的一個心理學上相當有趣的概念，叫做——投射效應(Projection Effect)。

什麼叫投射效應？美國社會心理學家曾經做一個關於投射效應的實驗，他徵求了80名大學生，問他們是否有意願背著一塊大牌子在校園裡走動。結果，有48名大學生願意背牌子在校園裡走動，他們普遍認為「大部分的學生都會樂意背」。而剩下的32名學生則拒絕背牌子，這些人普遍認為「只有少數學生願意背」。

這就是「投射」——你怎麼理解這個世界，怎麼對這個世界做出反應，就會下意識地把自己的理解和反應「投射」到別人身上，認為別人也會和你做出相同的理解和反應。

也就是說，你判斷你自己會怎麼想和怎麼做，就會不自覺地去認為別人也會這麼想和這麼做。

比如說，假如我問你，你今天走在路上，看到老阿婆在路上摔了一跤，你會不會去扶她？會還是不會？

如果你會，那麼如果我繼續往下問：「你覺得別人會不會去扶她？」會還是不會？

通常，你如果是一個會去扶老阿婆的人，那麼，你通常就會覺得別人「也會」去扶她。

可是，如果你的回答是「不會去扶」，那當我往下接著問：「你覺得別人會不會去扶她？」的時候，你的答案，通常就會是「不會」。

這，就是心理學上的「投射效應」(Projection Effect)。

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你知道「投射效應」這個心理學上的概念，揭露了什麼樣的真相嗎？它揭露了——人啊，真的很難跳出「自己」的理解，去預測別人會怎麼想。

就像現在，我解釋到這邊，我覺得你們應該都懂什麼是投射效應了(因為我覺得自己已經講得超明白了)。

可問題是，你的懂和我的懂，真的是一模一樣的嗎？關於這點，我其實不知道。

你說你還是不懂什麼是投射效應？可是到底是哪裡不懂？站在我的立場，我其實是完全無法預測的。為什麼完全無法預測？因為我在還沒寫這篇文章之前，腦子裡已經知道什麼是「投射效應」了，所以我根本沒辦法用一個「不懂什麼是投射效應」的腦袋，去理解一個人在理解投射效應的時候，到底還有哪個環節是可以不能理解的，你們聽得懂我這句話的意思嗎？

這道理就像是，假如我問你：「你覺得你自己是一個怎樣的人？」面對這個問題，你要怎麼回答？你能夠跳過你自己的理解，完全站在一個第三方的立場或上帝視角去客觀地評價自己是誰、是一個怎樣的人嗎？

是的，你沒辦法，我沒辦法，沒有人有辦法。我們只能從「自己」出發，透過「我們自己」去理解他人、透過「我們自己」去理解世界，別人也只能透過「他們自己」來理解我們、透過「他們自己」去理解這個世界，我們之中沒有任何一個人，有辦法把「自己」整個騰空和抽離，像被神靈附身一般，在毫無自主意識的情況下，站在一個「完全沒有自己」的立場講話。

如果一個人有這種行為，也就是變得像《82年生的金智英》的智英那樣，會突然「無法控制自己地變成另一個人」，請不要猶豫，立刻像劇中的大賢(智英的老公)一樣，趕快幫她預約精神科醫生！

《82年生的金智英》的智英。

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不過，我想這時你可能會說，既然我們不可能擺脫「投射效應」對自己的影響，不可能躍過「我們自己的理解」來客觀地認識我們自己，那我們還是可以透過「別人怎麼想」去猜測我們自己是怎樣的人啊！就像阿阡說，我是個一開始看起來很嚴肅，但實際上很幽默的人一樣，別人的理解，相較於自己，總該是比較客觀的吧？

嗯，對於這點，我其實也保持懷疑。因為阿阡也是透過「她自己」來理解我的，她並不是站在一個上帝視角來評價我是怎樣的人，或許其他學生心裡自始至終就覺得我是一個很討人厭、總是擺著一張臭臉、講話也不好笑的老師……除非全班同學都和阿阡一樣，一致認為我就是這樣的人。

不過，退一萬步說，就算全班同學都和阿阡一樣，說我是這樣的人，坦白說，我也不太會真的認定我就是怎樣的人，你知道為什麼嗎？

當時我跟阿阡說，其實她的理解是正確的，也是錯誤的，因為人是一種很複雜，也很矛盾的動物，每個人的身上都有光與影、愛與欲、神與魔，而她看到的只是我的其中一面，魚群我可以很幽默，也可以很不幽默；可以很光明，也可以很黑暗；可以很善良，也可以很邪惡……

我當時反問阿阡，問她覺得自己是怎樣的人，阿阡毫不猶豫地跟我說，她覺得自己是一個很樂觀的人，我對她笑了笑，跟她說，那其實只是因為她的人生很幸福，還沒有遇到一些會讓她變得悲觀的事而已。

我當時腦中瞬間閃過小丑說的那句話：「All it takes is one bad day to reduce the sanest man alive to lunacy. Just one bad day.」(一個再理智的人，只需要碰上悲慘的一天，也有可能會變成瘋子……就只需要悲慘的一天。)

但話到嘴邊時，我還是收了回去，這句話我並沒有告訴她。我只對阿阡說，希望她能保護好自己的這份樂觀。可是就在那個當下，不知道為什麼，我的心裡突然有一種小小的感覺，就是——我很明確地知道，阿阡理解人和理解世界的方式沒有我透，她不知道人的心可以複雜和矛盾到什麼程度，可是就在那一個瞬間，當阿阡毫不猶豫地說出「我就覺得自己是一個很樂觀的人！」的那一瞬間，她開朗的笑聲，好像讓我心中的小丑，流下了羨慕的眼淚。