原始發表日期：2021.11.13
人的一生中，總會面臨很多選擇，對求學環境的選擇、對就業環境的選擇、對生活環境的選擇、對朋友的選擇、對戀人的選擇……而「該怎麼選」一直是很多人的困擾。
什麼樣的人，會有「選擇困難症」呢？而「選擇」這件事本身，又是難在什麼地方？今天我們就一起來聊聊「選擇」吧！
講到選擇，我認為最重要的就是兩個字，那就是「標準」。
標準有多重要？我舉一個簡單的例子。
男生問女生：「妳晚餐要吃什麼？」女生回：「隨便。」
這時候，到底她要什麼？是酸的甜的苦的還是辣的？是台菜日料港式還是韓食？預算是高是低？是不是完全沒個譜？這個時候，選擇就會變得無比困難。
可是，女生如果回：「隨便，只要是跟你一起吃就好。」
有發現了嗎？標準只要一出來，是不是瞬間完全不一樣了？酸甜苦辣不重要了、台日港韓不重要了、預算高低什麼的也通通不重要了，這個時候，選擇就會變得無比容易。
這就是「標準」的力量——標準越簡單、越具體、越清晰，選擇就越容易。這個道理，從生活的小事到人生的大事，從感情的抉擇到工作的抉擇，幾乎無所不包。
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舉例來說，假如我挑對象的「唯一標準」是「體重越輕越好」，眼前有兩個選擇，一個100公斤，一個50公斤，那按照我的標準，當然是要挑50公斤的，這種選擇，任何人都能輕易做出，不用到長大，幼稚園的小朋友都能辦到。
又比如，假如我挑對象的「唯一標準」是「財富越多越好」，眼前有兩個選擇，一個家財萬貫，一個負債累累，那按照我的標準，當然是要挑家財萬貫的，這種選擇，和前面的例子一樣，幼稚園小朋友都能做。
但如果我們把上面兩個例子反過來呢？100公斤的人家財萬貫，50公斤的人卻負債累累，這個時候，你要怎麼選？你心中的天秤，是否會突然開始搖晃傾斜？
「嗯……選那個家財萬貫的好了……可是人家100公斤欸！」
「嗯……選那個50公斤的好了……可是人家負債累累欸！」
這時，選擇就卡關了。為什麼會卡關呢？因為我們的心中，老是盼望著要找出某個「最優解」。
「嗯……有沒有可能……假如我再等一等，會不會出現某個50公斤，然後還順便家財萬貫的人啊！」
這就是一個患有選擇困難症的人，心中常常會出現的典型思考路徑。我總結這種人的兩個特色：
第一個是「標準很多」，而且常常搞不清楚自己到底更在意哪個標準。
第二個是「不願吃虧」。我的意思是，不願在「選擇當中」吃虧，老想著要找出某個對自己最有利的選擇。
前者，是出於對自己的不認識；後者，是出於對世界的不認識。而在這種情況下，會做不出選擇，會對選擇感到迷惘，當然也就很正常了。
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所以，該怎麼辦呢？
第一步，是要好好認識自己，去掉一些「沒那麼重要」的標準。上面提到，標準越多，選擇就越難做，所以要試著簡化自己的挑選標準，然後好好盯住自己覺得最重要的標準，這是第一步，也是最重要的一步。
第二步，就是不要害怕吃虧，不要老想著要找出什麼最優解，拋開那充滿不切實際的幻想，好好回歸現實世界。現實世界就是，根本沒有什麼十全十美的選擇，所有選擇的背後都有好有壞，你一旦想拿某個好處，就要連壞處一起承擔。
所以，100公斤的人家財萬貫，50公斤的人卻負債累累，這個時候，你要怎麼選？如果你夠認識自己，夠認識這個世界，其實一點都不難。
「廢話！當然選家財萬貫的那個啊！對象夠有錢才是最重要的，100公斤是又怎樣？」
這種堅定的人，可以安安心心地去得到並享受屬於他的幸福，而且他的心裡並不會感到痛苦或不平衡，因為他夠認識自己、也夠認識這個世界，所以他挑選的標準夠具體、夠直接、夠暴力！
「廢話！當然選50公斤的那個啊！對象的體態是最重要的，家財萬貫是有什麼好稀罕的？」
這種堅定的人，一樣也可以安安心心地去得到並享受屬於他的幸福，他的心裡當然也不會感到痛苦或不平衡，因為他也夠認識自己、也夠認識這個世界，所以他挑選的標準也夠具體、夠直接、夠暴力！
幸福的道路有很多條，而這兩種人，都朝著自己心中認定的幸福筆直地航行過去。而坦白說，只要他們對自己的選擇不感到後悔、覺得自己的選擇是對的，那其實也沒有人可以說他們的選擇有問題。
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至於，什麼樣的人得不到幸福？老實說，是有「選擇困難症」的那些人。
因為他們不夠認識自己，所以心中標準很多，又因為他們不夠認識世界，所以貪戀每個選擇背後的好處，卻不願意連壞處一起承擔，因此只能不斷在原地徘徊，然後暗自羨慕每個已經做出決定、並享受著某種特定的幸福的人。
幸福的路有很多條，而這一種人啊……他們在此岸、望彼岸，永遠兩頭不到岸。