在〈成不成熟，都在這一念之間〉這篇文章中，我提到了一個關於「成熟」的標準，叫做——
成熟，就是一個人「懂得體察別人的情緒，並能站在對方的立場想」。
反之，什麼叫不成熟？不成熟，就是一個人「不懂得體察別人的情緒，不能夠站在對方的立場想」。
而這篇文章，我想要告訴大家的是，在這個標準的背後，藏著怎樣的「Bug」(漏洞)！
沒錯，這個關於成熟的標準，看似好像很正常，但其實是有問題的。而且你相信嗎？這個問題，我們不僅經常在生活中碰到，而且還時不時跳進去！
這個問題是什麼？我舉個簡單的例子。比如今天，有一個同事想找你喝酒，可是你心裡不太想去，這個時候，你該怎麼辦？
根據上面這個關於成熟的標準，你為了要讓同事覺得你是一個「成熟」的人，是一個可以「懂得體察別人的情緒，並能站在對方的立場想」的人，為了不要讓他感到失望，心裡是不是就開始有一種「不太好意思說不」的壓力？會覺得自己如果說不，好像會傷到人、心裡會因此有一點內疚感、害怕別人會承受不了自己的拒絕？
「我如果立刻說不要，是不是很掃人家的興啊？」
「他會不會覺得我很難搞啊？會不會因此討厭我啊？」
「拒絕他以後，他會不會生氣，從此就不想再約我幹嘛幹嘛了啊？」
於是，為了不要讓自己變成別人眼中那個「不成熟」的人，你可能就勉強著自己，跟同事說沒問題。
而想當然，你那一天，喝的就沒有很快樂。
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但是，如果我們把這個情境反轉過來呢？假如現在你是那個約同事喝酒的人，你問他要不要去喝酒，他馬上跟你說：「喔！我那天剛好有事，不方便喔！」
請問這時候，你是什麼感覺？你會覺得這個王八蛋「氣」了你嗎？掃了你的興嗎？很不成熟嗎？他的直白拒絕，會讓你覺得他很難搞、很討厭、很想以後都再也不要找他幹嘛幹嘛了嗎？
我猜你肯定不會！你可能還會覺得自己是不是打擾到人家了，對吧？
有發現了嗎？同樣是「約喝酒」這個情境，同事拒絕你的時候，你不會覺得很痛苦，可是怎麼輪到你拒絕同事的時候，就突然會覺得痛苦了？你能夠接受別人對你說不，怎麼換你對別人說不，你就感到有壓力，甚至會因為害怕而不敢拒絕？
因為(下面這句話很重要)——你預設了別人的心，都是比自己還敏感的、比自己還脆弱的、比自己還玻璃的、比自己還不能承受拒絕的！
但問題是，這完全是你主動貼在別人身上的標籤啊！誰說別人一定就是這樣的人？
而且，說來真的很有趣，在同樣的情境裡，同事拒絕你的時候，你並沒有真的感覺到痛苦，而你自己，不就是同事眼中的「別人」嗎？從這點來看，不就恰恰證明了那個你所理解的「別人」，其實根本沒有你想像的那麼敏感、那麼脆弱、那麼玻璃心嗎？
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你知道嗎？一個不懂得怎麼拒絕別人的人，其實真的不是因為他特別「善良」，而是他擅自預設了，別人都是敏感的、都是脆弱的、心都是玻璃做的，以至於會承受不了自己的拒絕。
這種假設，不僅是在給別人亂貼標籤，背後還隱藏著一種很詭異的自戀。
我就問，到底為什麼一個人可以擅自去覺得別人一定會比自己更敏感、更脆弱、更玻璃、更不能承受被拒絕啊？為什麼他會覺得別人在這方面不如自己？他這種充滿自戀的「覺得」到底是從哪裡冒出來的？
前面提到，什麼叫「成熟」？
成熟，就是一個人「懂得體察別人的情緒，並能站在對方的立場想」。
反之，什麼叫不成熟？不成熟，就是一個人「不懂得體察別人的情緒，不能夠站在對方的立場想」。
而這篇文章要和大家分享的觀念是，這句話，如果過度解讀，就會變成錯誤解讀！
所謂的成熟，不是要你把每一個人，都看成是脆弱的、敏感的、無法承受他人拒絕的人……而是恰好相反，如果你覺得自己不是脆弱的、不是敏感的、是可以接受他人對你的拒絕的，那你就完全有理由去相信，別人也和你一樣，並沒有那麼玻璃心。
這種公平的相信，這種公平的看待，才是正常的相信，正常的看待！
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拒絕別人，沒什麼大不了的，不代表你不成熟，也不代表你自私或糟糕，或是不肯為別人著想……
因為，理由很簡單，當別人拒絕你的時候，你也不會這麼去想別人。
為什麼你不會這麼去想別人呢？因為你覺得，你有辦法去同理和體諒別人有他的難處或苦衷，所以你不會輕易感到被冒犯、感到掃興、感到憤怒，或覺得那個人是王八蛋。
那既然你有辦法同理和體諒別人會有他的難處或苦衷，那為什麼要去覺得別人沒辦法呢？你能做到的事，憑什麼別人就不可以？你憑什麼看待別人和自己，要是兩套標準？
是的，拒絕別人，真的沒什麼大不了的，只要你拒絕的時候，姿態別太難看，其實絕大多數的人，都是有辦法做到同理和體諒的。如果你自己做不到，於是覺得別人也做不到，那還可以理解，但如果你自己就有辦法做到同理和體諒，而且是可以輕易做到，那為什麼要去預設別人沒有能力做到？
這種理解，前面說過了，是一種詭異的自戀。這種覺得自己可以，別人卻不行的心態，恰恰是許多不懂拒絕的人，心裡最跨不過去的障礙。而其實，只要能夠放下自己這種奇怪的自戀與偏見，公平一點看待別人，要開口拒絕，真不是什麼難事——你只要相信別人跟自己一樣就行了。
只不過，你相信嗎？這個觀念看似很簡單，但就是放不下自戀，就要去覺得除了自己以外的其他人都很敏感很脆弱很玻璃心的人……其實，還不在少數呢！