今天，我們來聊一聊如何了解自己，找到自己的「人生使用說明書」。

我以前聽過一種很有意思的觀念，至今依然受用，但我發現很多人沒聽過，叫做——

人一切行動的背後，都是想要解決某一種痛苦。而且毫無例外。